Danh mục: Chưa phân loại

Sáng 6/3, giá vàng thế giới được niêm yết trên Kitco ở mức 5.084 USD/ounce, giảm 56 USD/ounce so với đầu giờ sáng qua.

Theo VTC News có bài Giá vàng hôm nay 6/3: Cắm đầu giảm. Nội dung như sau:

Giá vàng giảm khi tình hình căng thẳng ở Trung Đông leo thang là một nghịch lý, bởi vàng vẫn được coi là tài sản trú ẩn an toàn và thường tăng giá khi trên thế giới có bất ổn.

Theo The Economic Times, một nguyên nhân chính khiến giá vàng giảm là đồng USD đang mạnh lên khi các nhà đầu tư dự đoán Cục Dự trữ Liên bang Mỹ (Fed) có thể giữ lãi suất ở mức cao lâu hơn dự kiến. Bên cạnh đó, một số nhà đầu tư cũng chốt lời sau khoảng thời gian giá vàng tăng trước đó.

Ngoài ra, vì vàng được định giá bằng USD nên đồng USD tăng giá sẽ khiến vàng trở nên đắt hơn đối với người mua ở các quốc gia khác, từ đó làm giảm nhu cầu.

Các chuyên gia nhận định, giá vàng có thể còn biến động mạnh trong thời gian tới. Nếu xung đột địa chính trị kéo dài hoặc kinh tế toàn cầu bất ổn, nhu cầu tìm “tài sản trú ẩn” có thể khiến giá vàng tăng trở lại. Ngược lại, nếu đồng USD mạnh, giá vàng có thể chịu áp lực giảm trong ngắn hạn.

Diễn biến giá vàng hôm nay

+ Giá vàng trong nước

Lúc 6h ngày 6/3, giá vàng miếng tại Doji và SJC được niêm yết ở mức 181,7 triệu đồng/lượng (mua) – 184,7 triệu đồng/lượng (bán), tăng 500.000 đồng/lượng so với phiên giao dịch trước.

Trong khi đó, giá vàng nhẫn hiện được Doji niêm yết ở mức 181,7 triệu đồng/lượng (mua) và 184,7 triệu đồng/lượng (bán), tăng 500.000 đồng/lượng.

+ Giá vàng quốc tế

Giá vàng thế giới niêm yết trên Kitco ở mức 5.084 USD/ounce, giảm 56 USD/ounce so với đầu giờ sáng qua.

Dự báo giá vàng

Ông Ilya Spivak, Trưởng bộ phận vĩ mô toàn cầu tại Tastylive, nhận định vàng có thể sớm rũ bỏ áp lực bán tháo, trong bối cảnh căng thẳng giữa Mỹ, Israel và Iran chưa có dấu hiệu hạ nhiệt và nhà đầu tư vẫn có nhu cầu cao đối với các loại tài sản “trú ẩn an toàn”.

Ông Christopher Wong, chiến lược gia tại OCBC, khẳng định các yếu tố nền tảng hỗ trợ vàng như bất ổn địa chính trị, chính sách khó dự đoán và nhu cầu đa dạng hóa danh mục đầu tư vẫn được giữ vững, ít nhất là trong ngắn hạn.

Theo công cụ FedWatch của CME Group, các nhà đầu tư hiện kỳ vọng Cục Dự trữ liên bang Mỹ (Fed) sẽ giữ nguyên lãi suất trong cuộc họp chính sách diễn ra vào ngày 18/3 tới.

Chuyên gia phân tích thị trường cao cấp Darin Newsom tại Barchart.com cũng dự báo giá vàng tăng và cho rằng bối cảnh hiện tại chưa có thay đổi đáng kể. Theo ông, những bất định liên quan đến các động thái quân sự tiềm tàng của Mỹ khiến lựa chọn an toàn nhất vẫn là nắm giữ vàng.

Trong khi đó, BNP Paribas nhận định nhu cầu đầu tư vàng vật chất sẽ là động lực chính trong năm nay. Ngân hàng này cho biết các quỹ ETF được bảo chứng bằng vàng vật chất đã tích lũy khoảng 2 triệu ounce từ đầu năm, đồng thời dự báo lượng mua vàng miếng và vàng xu của nhà đầu tư Trung Quốc sẽ cao hơn so với năm 2025.

Báo Vietnamnet đưa tin với tiêu đề: “Vàng thế giới sập mạnh, giảm tới hơn 300 USD/ounce về sát 5.000 USD”, nội dung được đăng tải như sau:

Cú lao dốc của vàng thế giới vẫn chưa có dấu hiệu dừng lại. Đến 22h20, vàng tụt xuống mức 5.001 USD/ounce, bay hơi tới 317 USD/ounce.

Tới 22h, giá vàng lại phi thẳng về sát 5000 USD/ounce.

Vào 21h57 (giờ Việt Nam), giá vàng lại rơi tự do xuống 5.035 USD/ounce rồi nhanh chóng bật lên mức 5.050 USD/ounce (tương ứng giảm 5%).

Đến 21h47 (giờ Việt Nam), giá vàng thế giới lại cắm đầu đi xuống sau một nhịp hồi. Giá vàng giao dịch ở mức 5.066 USD/ounce, giảm tới 254 USD so với lúc mở cửa (tương đương mức giảm tới 4,79%).

Trong bối cảnh xung đột giữa Mỹ, Israel và Iran vẫn đang tiếp diễn, thị trường tài chính toàn cầu đang chứng kiến một cuộc biến động mạnh của giá vàng.

Sau khi tăng vượt 5.400 USD/ounce, nhà đầu tư kỳ vọng vàng có thể vượt đỉnh lịch sử thiết lập hồi tháng 1/2026 (5.595 USD/ounce). Thế nhưng, diễn biến lại ngược lại. Vàng liên tục lùi về mốc 5.300 USD/ounce, rồi 5.200 USD/ounce.

Mở cửa phiên giao dịch Mỹ ngày 3/3 (giờ Việt Nam), vàng giao ngay thậm chí đã mất mốc 5.200 USD/ounce.

Lúc 6h20 ngày 3/3 (giờ Việt Nam), giá vàng thế giới giảm sâu xuống dưới 5.100 USD, giao dịch ở mức 5.082 USD/ounce.

Điều này trái ngược hoàn toàn với các dự báo gần đây. FX Leaders trích dẫn các dự báo từ các tổ chức lớn như JPMorgan, Wells Fargo và MKS PAMP, với các mục tiêu giá trong kịch bản xung đột kéo dài dao động từ 6.300 – 6.750 USD/ounce.

Financial Times báo cáo vàng còn được kỳ vọng tiếp tục tăng nếu cuộc xung đột kéo dài, khi các dòng tiền trú ẩn chuyển từ trái phiếu sang kim loại quý vì các công cụ truyền thống như trái phiếu đang mất dần hiệu quả bảo hiểm rủi ro.

Trong khi đó, chuyên gia Phố Wall cũng dự báo giá vàng tuần này tiếp tục tăng mạnh, thậm chí tiến sát mốc 5.500 USD/ounce.

Cụ thể, khảo sát mới nhất của Kitco cho thấy trong số 18 chuyên gia Phố Wall, có tới 67% dự báo vàng sẽ vượt 5.300 USD/ounce trong tuần tới, chỉ 11% cho rằng giá giảm, còn lại đánh giá thị trường đi ngang. Ở nhóm nhà đầu tư cá nhân, mức độ hưng phấn còn rõ rệt hơn khi 76% kỳ vọng giá tăng.

Nước giặt quốc dân không cần nước xả vẫn thơm, hơn 1,2 triệu người dùng Shopee cho 5 sao!

Câu chuyện của nghệ sĩ Xuân Hinh cho thấy rằng hào quang quá khứ không phải lúc nào cũng đủ để bảo chứng cho thành công ở một sân chơi mới.

Theo Saostar có bài Số tiền 38 tỷ đồng không cứu được nghệ sĩ Xuân Hinh. Nội dung như sau:

Tết 2026 đánh dấu một cột mốc đặc biệt trong sự nghiệp của Xuân Hinh khi ông lần đầu tiên “chạm ngõ” điện ảnh với vai ông Mùi trong Mùi Phở. Với vị thế là một nghệ sĩ gạo cội, sở hữu lượng khán giả trung thành suốt nhiều thập kỷ, sự xuất hiện của ông trên màn ảnh rộng từng được kỳ vọng sẽ tạo nên cú hích đáng kể cho phòng vé mùa Tết. Thế nhưng, thực tế lại diễn ra theo hướng khác.

Nghệ sĩ Xuân Hinh trong phim Mùi Phở.

Sau hơn nửa tháng công chiếu, Mùi Phở chỉ thu về hơn 38 tỷ đồng – con số được đánh giá là khá khiêm tốn nếu đặt trong bối cảnh phim Tết vốn là “đường đua doanh thu” khốc liệt nhất năm. So với nhiều dự án ra mắt cùng thời điểm, bộ phim tỏ ra lép vế cả về hiệu ứng truyền thông lẫn sức bật phòng vé.

Đáng chú ý, không chỉ doanh thu gây tranh luận, mà chính vai diễn của nghệ sĩ Xuân Hinh cũng tạo nên nhiều ý kiến trái chiều. Một bộ phận khán giả cho rằng lối diễn của nam nghệ sĩ vẫn còn đậm màu sắc sân khấu, chưa thực sự hòa nhịp với tiết tấu điện ảnh hiện đại. Trong khi đó, những người bênh vực lại nhìn nhận đây là “chất riêng” đã làm nên thương hiệu nghệ sĩ Xuân Hinh suốt nhiều năm qua.

Tuy nhiên, ở một thị trường mà con số phòng vé ngày càng trở thành thước đo sức hút, 38 tỷ đồng rõ ràng không đủ để tạo nên một màn ra mắt rực rỡ. Với một nghệ sĩ lần đầu đóng chính phim điện ảnh, đặc biệt là một tên tuổi lớn, kỳ vọng thường không dừng lại ở mức an toàn, mà hướng đến sự bứt phá. Và trong trường hợp này, con số 38 tỷ chưa thể trở thành điểm tựa đủ mạnh để nâng tầm hình ảnh nghệ sĩ Xuân Hinh ở địa hạt màn ảnh rộng.

Rõ ràng, con số doanh thu 38 tỷ đồng không đủ để tạo nên một màn ra mắt rực rỡ của nghệ sĩ Xuân Hinh ở địa hạt điện ảnh.

Điều đó không đồng nghĩa phủ nhận vị thế của ông trong làng hài hay sân khấu truyền thống. Nhưng điện ảnh là một cuộc chơi khác, nơi thương hiệu cá nhân cần song hành với kịch bản đủ mạnh, chiến lược phát hành hợp lý và sự bắt nhịp thị hiếu khán giả.

Rõ ràng, số tiền 38 tỷ đồng không thể cứu một màn chạm ngõ vốn được đặt nhiều kỳ vọng của nghệ sĩ Xuân Hinh. Nó cũng cho thấy rằng hào quang quá khứ không phải lúc nào cũng đủ để bảo chứng cho thành công ở một sân chơi mới.

Câu chuyện của nghệ sĩ Xuân Hinh cho thấy rằng hào quang quá khứ không phải lúc nào cũng đủ để bảo chứng cho thành công ở một sân chơi mới.

Với nghệ sĩ Xuân Hinh, đây có thể là trải nghiệm chưa trọn vẹn trong hành trình thử sức điện ảnh. Nhưng trong nghệ thuật, mỗi lần va chạm, dù không rực rỡ vẫn là một cột mốc. Còn việc ông có tiếp tục bước đi trên con đường này hay không, có lẽ sẽ phụ thuộc vào những lựa chọn tiếp theo – nơi không chỉ cần danh tiếng, mà còn cần một chiến lược đủ sắc sảo để không lặp lại bài toán 38 tỷ thêm một lần nữa.

Báo Dân Việt đưa thông tin với tiêu đề: “Nguyên tắc ngầm của vợ chồng nghệ sĩ Xuân Hinh và chuyện không bao giờ dám “bật lại” vợ” cùng nội dung như sau:

Nguyên tắc ngầm của vợ chồng nghệ sĩ Xuân Hinh

Trong số các nghệ sĩ sân khấu hoạt động ở lĩnh vực chèo lẫn hài kịch, có lẽ nghệ sĩ Xuân Hinh là trọn vẹn nhất về mọi đường. Ông vừa có một sự nghiệp rực rỡ, vừa có một gia đình hạnh phúc. Ở thời điểm hiện tại, Xuân Hinh đang sở hữu một gia cơ khiến nhiều người phải thòm thèm, mơ ước. Cách đây 2 năm, con gái ông cũng đã lên xe hoa và ông đang mong chờ sớm được lên chức ông ngoại.

Nghệ sĩ Xuân Hinh quen biết bà Phương Lan – con gái phố Hàng Buồm (Hà Nội) năm 1993 nhưng phải đến năm 1995 cả hai mới kết hôn. Trước đó, vợ nam nghệ sĩ làm nghề kế toán nhưng sau khi kết hôn, bà lui về làm hậu phương cho chồng “chinh chiến” nghệ thuật.

Nghệ sĩ Xuân Hinh từng chia sẻ: “Ngày trước, vợ tôi làm kế toán nhưng lấy chồng xong ở nhà làm kế toán tại gia (nội trợ). May mắn là vợ đảm đang nên tôi tập trung hết mình cho nghệ thuật. Tôi làm được đồng nào là nuôi vợ nuôi con. Có bao nhiêu bà ấy cầm hết. Lơ mơ là bà ấy đuổi ra khỏi nhà. Thế nên, tôi đem tiền về còn phải đưa bằng hai tay”.

Sống với nhau hơn 30 năm, có với nhau hai mặt con (một trai, một gái) nhưng bà xã của nghệ sĩ Xuân Hinh rất hiếm khi xuất hiện trước công chúng. Những gì người hâm mộ biết về bạn đời của nam nghệ sĩ đều thông qua những lời chia sẻ của chính ông. Thời gian gần đây, nghệ sĩ Xuân Hinh rất hay chia sẻ hình ảnh hoặc clip có cả vợ, con gái, con trai và con rể. Thông qua những hình ảnh này có thể thấy, bà xã của “kẻ chọc cười dân dã” Xuân Hinh vẫn giữ được sắc vóc xinh đẹp và trẻ trung.

Nghệ sĩ Xuân Hinh từng tâm sự, có thời điểm ông bận bịu với hàng loạt show diễn nên vắng nhà thường xuyên. Vì thế mà nhiều khi vợ ông cũng không được vui. Cứ hễ “tối nào về cũng thấy bà ấy lầm bà lầm bầm là tôi biết điều im lặng ngay, không dám bật câu nào”.

Nghệ sĩ Xuân Hinh thú nhận, 30 năm sống với nhau, ông chưa bao giờ dám nói to với vợ một câu, không bao giờ dám bật vợ để giữ cửa nhà êm ấm: “Không dại gì mà làm phật ý vợ. Tôi nhịn bà ấy như nhịn cơm sống, chưa bao giờ dám làm điều gì khiến cho bà ấy buồn. Vì thế lúc nào bà ấy cũng vui”.

Và ông cho rằng, một trong những nguyên tắc mà gia đình nào cũng nên lưu ý để giữ sự ấm êm: “Ở trong gia đình đã quy định “Chồng thẳng là vợ phải chùng/ Hai bên cùng thẳng là cùng đứt dây”.

Nghệ sĩ Xuân Hinh: “Đi diễn về bao nhiêu tiền bà ấy cầm sạch”

“Nói xấu” vợ là vậy nhưng Xuân Hinh không ngại dành cho người vợ quyền lực những lời có cánh. Với vợ không chỉ là người giữ tay hòm chìa khóa trong nhà mà còn là người nam nghệ sĩ “kính sợ”. “Vua hài đất Bắc” khẳng định, sau khi lấy vợ, anh ít khi phải đụng tới việc nhà vì vợ chiều chồng, thường giành làm hết.

Xuân Hinh tâm sự: “Giờ bà ấy mà bỏ thì ai nấu cơm cho ăn, thuê người giúp việc thì tốn kém lắm, nghĩ đến kinh tế phải cắn răng chịu đựng. Bà ấy và các con lại về hết một phe, sau này có dâu có rể nữa, “năm đánh một không chột cũng què”. Đi diễn bao nhiêu tiền bà ấy cầm sạch, “tay hòm chìa khóa” mà thế nên mình phải sợ, không thì có nước ra đường. Bà ấy mà đi đâu khoảng nửa tháng là tôi… lao đao lắm. Mọi người cứ thử tính xem, giờ mà thuê giúp việc, trả lương đến 10 triệu đồng thì cũng sao bằng vợ mình cơm bưng nước rót cho mình được”.

Nam nghệ sĩ cho rằng, việc nhường nhịn, chiều chuộng bà xã hết lòng chính là bí quyết lớn nhất giúp ông giữ gìn hạnh phúc hôn nhân và gia đình lúc nào cũng tràn ngập tiếng cười.

Trước câu hỏi nhiều người đồn đoán Xuân Hinh rất giàu, là đại gia ngầm của làng sân khấu phía Bắc, nam nghệ sĩ trả lời rằng: “Người ta còn bảo tôi là đại gia chứ gì, cứ coi như vậy đi. Đại gia đấy nhưng mà là da bọc xương, là giả da đấy. Tôi vẫn ví von cuộc đời của người nghệ sĩ như con gà trong chuồng nhảy ra cục ta cục tác, bới bới đào đào chẳng được bao nhiêu. Nhưng mà mình cũng chỉ cần có thế thôi, mình chi tiêu ăn uống đơn giản, chẳng cần gì nhiều.

Có bao nhiêu tôi tích lũy để xây bảo tàng. Tôi quan niệm tiền bạc, vật chất là những thứ phù phiếm, ở ngoài cánh cửa gia đình. Niềm hạnh phúc và sự bình yên chính là mái ấm, là vợ con của mình. Tôi không có nhiều tiền, không giàu như mọi người nghĩ đâu. Đi diễn có bao nhiêu, tôi gom góp tiết kiệm để xây bảo tàng hết”.

Xuân Hinh cho biết, giờ có tuổi rồi nên ông không đi diễn nhiều như trước. Ông vẫn nhận được nhiều lời mời biểu diễn nhưng ông không nhận. Vì ông quan niệm, giờ có tuổi rồi, cái gì phù hợp với sức khỏe thì mới nhận.

Nam nghệ sĩ cũng khẳng định, ông đi diễn không vì cát-sê thế nhưng người ta vẫn đồn ông “hét” giá cát-sê trên trời. Dẫu vậy, với những show cần phải lấy tiền thì ông cũng không ngại gì mà đưa ra mức cát-sê tương xứng.

“Tôi vẫn hay trêu khi người ta mời mà hỏi giá cát-sê bao nhiêu rằng: “Gái đẹp không có giá. Từ 0 đồng đến vô biên”. Như đợt vừa rồi ca sĩ Anh Thơ liên hệ mời tôi diễn trong liveshow của cô ấy ở Thanh Hóa, cứ hỏi tôi lấy cát-sê bao nhiêu để cô ấy chuyển tiền, tôi bảo luôn: “Không tiền nong gì cả. Anh nhận là nhận, diễn là cứ diễn thôi”.

Tôi là người ưa cái đẹp và rất trân trọng những người tài hoa. Nên nếu nghệ sĩ mà diễn vì tình yêu nghệ thuật, vì mục đích cao cả thì tôi cũng sẵn sàng giúp đỡ vô tư. Tiền đối với tôi không quan trọng. Khi đi diễn, thấy show mà không có khán giả hoặc mưa gió không ai xem là tôi không hỏi cát-sê. Không cần phải xin tôi cũng tự động gọi đến để cho tiền, thế nên ai gặp tôi cũng vui vẻ”, Xuân Hinh nói.

Nước giặt quốc dân không cần nước xả vẫn thơm, hơn 1,2 triệu người dùng Shopee cho 5 sao!

Dȃп gιaп có cȃu: ”Một coп cҺó kҺȏпg tҺể пuȏι 10 пăm”, пếu пuȏι quá 10 пăm sẽ gặp pҺảι cҺuүệп gì?

 

Cục máu ƌȏпg rất “sợ” 1 ʟoạι củ queп mặt troпg Ьếp Vιệt: TҺườпg xuүȇп ăп gιúp tráпҺ xa ƌột quỵ, ƌau tιm

 

Trong văn hóa dân gian Việt Nam, cây Khế không chỉ là một loại cây quen thuộc trong vườn nhà mà còn mang trong mình nhiều giá trị tinh thần sâu sắc. Từ bao đời nay, hình ảnh cây Khế xanh tốt, trĩu quả đã gắn liền với nếp sống của người Việt – giản dị mà bền bỉ, khiêm nhường nhưng dồi dào phúc lộc.

Theo quan niệm phong thủy, cây Khế thuộc hành Mộc, tượng trưng cho sự sinh sôi, phát triển và thịnh vượng. Mộc là nguồn gốc của sự sống, là yếu tố nuôi dưỡng và cân bằng ngũ hành. Vì vậy, trồng một cây Khế trong vườn không chỉ mang lại bóng mát, hương hoa và trái ngọt mà còn giúp kích hoạt nguồn năng lượng sinh khí mạnh mẽ, thu hút tài lộc, may mắn và bình an cho gia chủ.

Ý nghĩa phong thủy và biểu tượng văn hóa của cây Khế

Cây Khế được xem là biểu trưng cho phúc đức và sự sung túc lâu dài. Cây ra hoa, kết trái quanh năm, nên dân gian ví đó là dấu hiệu của “nhà có lộc” – tượng trưng cho cuộc sống đủ đầy, con cháu sum vầy, của cải dồi dào.

Truyền thuyết “Ăn khế trả vàng” còn làm sâu thêm giá trị tinh thần của loài cây này. Câu chuyện kể rằng ai sống lương thiện, biết giữ chữ tín và vun đắp gốc rễ (cả nghĩa đen lẫn nghĩa bóng) sẽ được đền đáp xứng đáng. Cũng từ đó, cây Khế trở thành biểu tượng của nhân quả, đức độ và sự thành công đến từ lòng thiện. Người trồng Khế, chăm sóc nó như vun đắp đức hạnh – đến khi cây trĩu quả là lúc “vàng bạc tự về”, công danh, sự nghiệp đều hanh thông, viên mãn.

Hai mệnh cực hợp trồng cây Khế – “Trồng một cây, hưởng phúc ba đời”

Người mệnh Hỏa – Khế là nguồn sinh khí vượng phát

Trong ngũ hành, Mộc sinh Hỏa, vì vậy người mang mệnh Hỏa trồng cây Khế sẽ được dòng sinh khí tự nhiên nuôi dưỡng vận mệnh. Lá Khế xanh tươi tượng trưng cho sức sống và niềm tin, còn quả Khế chín vàng mang năng lượng của thịnh vượng và thành công.

Trồng cây Khế trong khuôn viên nhà giúp người mệnh Hỏa trấn giữ của cải, thu hút tài vận và xua tan xui rủi. Cây càng phát triển tươi tốt, ra hoa sai quả thì vận khí càng hanh thông, sự nghiệp càng rạng rỡ. Đặc biệt, màu vàng của quả Khế còn tượng trưng cho hành Thổ – yếu tố trung hòa Hỏa khí, giúp người mệnh Hỏa cân bằng cảm xúc, bền vững trong công danh và hạnh phúc.

Người mệnh Mộc – Mộc vượng sinh tài, phúc khí dồi dào

Với người mệnh Mộc, trồng cây Khế được ví như “gặp quý nhân phù trợ”. Cây cùng hành, tạo nên thế Mộc vượng, giúp công danh, tài lộc và sức khỏe đều hưng thịnh. Cây Khế càng lâu năm, thân càng lớn, rễ càng bám sâu thì càng tượng trưng cho nền tảng vững chắc của gia đạo – “rễ bền, nhà thịnh”.

Đặc biệt, người làm ăn, kinh doanh trồng Khế trước cổng hoặc trong sân vườn sẽ có vận may thu hút khách quý, đầu tư thuận lợi và dễ gặp cơ hội phát tài. Dân gian còn tin rằng, nếu cây Khế trong vườn bỗng trĩu quả vào năm nào, năm ấy nhà sẽ “trúng lộc trời”, tiền tài sung túc, con cháu làm ăn phát đạt.

Vị trí và lưu ý khi trồng cây Khế để giữ tài lộc

• Hướng trồng tốt: Nên trồng cây Khế ở hướng Đông Nam hoặc hướng Nam, là nơi đón nắng, gió, tượng trưng cho sinh khí, tài vận và sự phát triển không ngừng.

• Không nên trồng: Tránh trồng cây chắn cửa chính, hoặc ở những nơi ẩm thấp, tối tăm, gần nhà vệ sinh hay nơi ô uế, vì sẽ dễ làm giảm vận khí.

• Chăm cây đúng cách: Thường xuyên cắt tỉa cành khô, phòng trừ sâu bệnh để cây luôn khỏe mạnh, tươi tốt. Một cây Khế xanh mướt, trĩu quả chính là điềm báo của phúc khí đang sinh sôi – “của cải nảy lộc, phúc đức đầy nhà”.

Ngoài ra, nếu cây Khế ra hoa hoặc sai quả bất thường, dân gian cho rằng đó là điềm may đặc biệt, báo hiệu gia đình sắp đón tin vui, công việc hoặc tài vận sẽ “nở hoa”. Khi gặp trường hợp đó, tuyệt đối không nên chặt bỏ hay di dời cây, mà hãy chăm sóc, bón phân, tưới nước thường xuyên để giữ vững nguồn khí tốt.

Tóm lại, cây Khế không chỉ là một loài cây ăn trái quen thuộc mà còn là báu vật phong thủy trong văn hóa Việt. Trồng một cây Khế là gieo một mầm phúc, một biểu tượng của nhân quả, đức độ và sự sung túc lâu bền. Như dân gian vẫn nói:

“Cây Khế trĩu quả, nhà đón phúc lành – rễ bám sâu, phúc giữ lâu.”

Mới đây, dân mạng rần rần chia sẻ một bộ ảnh cưới được thực hiện từ năm 2010, tức là cách đây 16 năm. Phong cách chụp ảnh của studio vô cùng ‘lạ’ khiến nhiều người không thể nhịn được cười!

Cụ thể, bộ ảnh được chia sẻ lại với chú thích:

“Bộ ảnh cưới mà đôi vợ chồng trẻ hữu duyên chụp ở studio năm 2010 

Chị vợ còn chia sẻ: “Lúc chụp xong, hai vợ chồng em xin trả tiền công chứ ko rửa ảnh. Nhưng chủ studio không đồng ý với lý do: “Không muốn bị ăn cắp ý tưởng, vì đây là độc quyền, chụp ở đây phải rửa ở đây =)))”

Đặc biệt, bộ ảnh ‘gây cười’ không chỉ ở biểu cảm và cách tạo dáng của cô dâu chú rể, mà chính phần ‘sợ bị đánh cắp ý tưởng’ của studio cũng là 1 điểm nhấn khiến nhiều người cười ra nước mắt!

Cư dân mạng đã đồng loạt thả haha vào những khoảnh khắc này và để lại bình luận như sau:

Nhìn lại những bộ ảnh cưới khoảng năm 2010, nhiều người không khỏi bật cười vì cảm giác vừa quen vừa “kịch tính”. Thời đó, chụp ảnh cưới không đơn thuần là ghi lại khoảnh khắc hạnh phúc, mà gần như là một… bộ phim tình cảm dài tập. Cô dâu chú rể phải diễn xuất hết mình, từ ánh mắt say đắm đến những tư thế đầy cảm xúc, cứ như thể nếu không thể hiện đủ độ lãng mạn thì tình yêu sẽ bị… trừ điểm.

Trong nhiều bộ ảnh cưới giai đoạn đó, phong cách phổ biến nhất là “lãng mạn bay bổng”. Phông nền thường là bầu trời xanh, cánh đồng cỏ, hoa hồng bay lả tả, hoặc đôi khi là những đám mây được chỉnh sửa bằng Photoshop. Chú rể thường mặc sơ mi đỏ, áo vest sáng màu, tóc vuốt gọn gàng. Cô dâu thì váy lấp lánh, trang điểm đậm, mắt to, môi đỏ. Tất cả tạo nên một tổng thể rất… điện ảnh.

Đặc biệt, những tư thế chụp ảnh thời đó cực kỳ giàu tính biểu cảm. Ví dụ như cảnh hai người cùng cắn một bông hoa, vừa lãng mạn vừa có chút “ngượng ngùng đáng yêu”. Hoặc cảnh chú rể chỉ tay lên trời, như thể đang nói: “Em nhìn kìa, tương lai của chúng ta ở phía trước!”. Dù thực tế phía trước chỉ là… phông nền in hình bầu trời, nhưng cảm xúc thì vẫn phải thật mãnh liệt.

Một đặc điểm nữa của ảnh cưới 2010 là sự “chăm chút” trong khâu chỉnh sửa. Ảnh thường được làm mịn da rất mạnh, đến mức khuôn mặt cô dâu chú rể gần như không còn lỗ chân lông. Thêm vào đó là hiệu ứng ánh sáng lung linh, hạt lấp lánh, cánh hoa bay khắp nơi. Nhiều khi nhìn vào bức ảnh, người ta không biết nên chú ý vào nhân vật chính hay vào… những hiệu ứng bay lượn xung quanh.

Nếu so với hiện nay, phong cách chụp ảnh cưới đã thay đổi khá nhiều. Thay vì những bức ảnh “diễn sâu”, các cặp đôi bây giờ thường thích sự tự nhiên. Ảnh cưới có thể được chụp khi hai người đang đi dạo, uống cà phê, nắm tay nhau trên phố hoặc đơn giản là ngồi trò chuyện. Không cần phải nhìn lên trời hay tạo dáng quá cầu kỳ, chỉ cần cười thật thoải mái là đã có một bức ảnh đẹp.

Trang phục cũng thay đổi rõ rệt. Thay vì vest sáng màu và váy cưới lấp lánh, nhiều cặp đôi hiện nay chọn phong cách đơn giản hơn: áo sơ mi trắng, váy nhẹ nhàng, hoặc thậm chí chỉ là quần jean và áo phông. Bối cảnh cũng gần gũi hơn, có thể là một quán cà phê, một con phố nhỏ, hay một bãi biển lúc hoàng hôn.

Cách chỉnh sửa ảnh cũng “tiết chế” hơn trước. Các nhiếp ảnh gia thường giữ màu sắc tự nhiên, hạn chế hiệu ứng quá đà. Mục tiêu không phải là tạo ra một khung cảnh quá hoàn hảo, mà là giữ lại cảm giác chân thật của khoảnh khắc.

Tuy vậy, khi nhìn lại những bộ ảnh cưới năm 2010, nhiều người vẫn cảm thấy rất thú vị. Dù có chút “sến sẩm” theo tiêu chuẩn ngày nay, nhưng đó lại là một phần ký ức của cả một thế hệ. Những bức ảnh với hoa bay, bầu trời xanh và những tư thế đầy cảm xúc chính là dấu ấn của một thời mà tình yêu luôn được thể hiện theo cách thật rực rỡ.

Có thể vài năm nữa, khi nhìn lại những bộ ảnh cưới hiện tại, chúng ta cũng sẽ lại bật cười và nói: “Ngày xưa mình chụp kiểu này à?”. Bởi suy cho cùng, phong cách có thể thay đổi theo thời gian, nhưng điều quan trọng nhất của ảnh cưới vẫn luôn là câu chuyện của hai người. Và dù là kiểu chụp năm 2010 hay năm 2025, thì trong mỗi bức ảnh vẫn luôn có một điều không đổi: đó là niềm vui của những người đang chuẩn bị bước vào một hành trình mới cùng nhau.

Ảnh cưới không chỉ là kỉ niệm của 2 người mà còn là dấu mốc của cả 1 thời đại

Nhiều người bây giờ khi lục lại album ảnh cưới ngày xưa thường vừa xem vừa… ôm bụng cười. Nào là phông nền bầu trời xanh, hoa hồng bay tứ tung, chú rể chỉ tay lên trời như đang chuẩn bị bay vào vũ trụ, còn cô dâu thì ánh mắt long lanh như vừa đóng xong một bộ phim tình cảm dài 40 tập. Có những bức ảnh nhìn lại, chính chủ còn phải thốt lên: “Ủa, sao hồi đó mình diễn sâu dữ vậy?”

Thế nhưng buồn cười là một chuyện, còn giá trị của những bức ảnh đó lại là chuyện khác. Ảnh cưới thời xưa không chỉ là kỷ niệm của riêng hai người, mà gần như là “dấu mốc thời gian” của cả một giai đoạn. Chỉ cần nhìn vào kiểu tóc, cách trang điểm, màu vest hay kiểu chỉnh sửa ảnh là có thể đoán ngay: “À, đây chắc chụp khoảng hơn chục năm trước”.

Mỗi tấm ảnh giống như một chiếc “máy quay thời gian”, ghi lại không chỉ gương mặt của cô dâu chú rể lúc còn trẻ, mà còn lưu lại phong cách, xu hướng và cả cách người ta thể hiện tình yêu trong từng thời kỳ.

Vì vậy nên dù sau này có nhìn lại và cười nghiêng ngả, thì những bức ảnh cưới ấy vẫn luôn là một phần ký ức rất đặc biệt. Không chỉ là chuyện của hai người, mà là dấu vết của cả một thời.

Tam có nghĩa là ba, tam xung có nghĩa là 3 điều xung khắc. Ý nghĩa của cây nói này là: Nếu trước cửa nhà có ba điểm xung khắc thì mất người và của. Ba điểm xung đó là ba loại địa hình: đường cụt, đường thẳng và vách đá.

1. Con đường cụt

Con đường cụt đại diện cho sự kết thúc và ở đây là ám chỉ sự kêt thúc của sự nghiệp và tương lai. Trước cửa đối mặt với con đường cụt có thể khiến cho những thành viên trong gia đình gặp khó khăn trong sự nghiệp, tương lai đáng lo ngại, thậm chí là không có tương lai.

2. Đường lao thẳng vào cửa nhà

Trước nhà nếu như có một con đường lao thẳng tắp một mũi tên bắn thẳng vào nhà. Địa hình này được gọi là ”lộ xung sát”, tức là con đường chết trong bố cục nhà cổ đại và ảnh hưởng lớn đến người sinh sống ở trong nhà.

Một tình huống thực tế như này, đó là khi cửa nhà bạn mở ra thì tạo thành trục đường chữ T, nơi các phương tiện giao thông qua lại cực kỳ nhiều thì lúc này việc ô nhiễm tiếng ồn là không thể tránh khỏi. Tiếng ồn sẽ ảnh hưởng đến sinh hoạt và nghỉ ngơi của cả gia đình. Sống trong môi trường ồn ào lâu ngày thì sẽ dẫn đến sự căng thẳng tinh thần, tăng huyết áp và các vấn đề về sức khỏe, như giảm thính lực, mất cân bằng thể trạng vì ảnh hưởng giấc ngủ.

Trước cửa có con đường lao thẳng vào nhà còn gặp tình huống nếu chẳng may các phương tiện giao thông gặp tai nạn, thì chúng có thể lao thẳng vào nhà của bạn.

Các bậc thầy phong thủy cho rằng nếu có con đường thẳng vào cửa nhà sẽ hình thành một luồng khí thông thẳng vào trong nhà. Luồng khí nào cực kỳ mạnh, cực kỳ nhanh. Như vậy, gia đạo và sự nghiệp của gia đình hay bị chặn ngang nên các thành viên trong nhà sẽ gặp nhiều thăng trầm.

Cửa chính là nơi hút gió quan trọng nhất của toàn bộ ngôi nhà và là nơi thu tài lộc, nếu đường đi thẳng vào nhà thì luồng khí hỗn loạn cũng theo đó đi vào. Người xưa nói luồng khí này sẽ cuốn trôi đi của cải ở trong nhà.

3. Vách núi

Vách núi là địa hình cực kỳ nguy hiểm, bất ổn. Thường thì người ta không bao giờ dựng nhà ở nơi này. Việc bạn sinh sống ở vùng núi và dựng nhà quay sát mặt vào vùng núi dễ dẫn đến những rủi ro lớn.

Mặc dù cách bố trí nhà cửa người xưa ẩn chứa nhiều huyền bí. Nhưng những câu nói này vẫn có ích cho chúng ta thời nay.

Muốn tránh khỏi tam xung thì bạn cần duy trì môi trường gia đình hài hòa và dễ chịu để có được sức khỏe tốt nhất, tinh thần và may mắn của các thành viên trong gia đình. Thế nên khi chọn nơi sinh sống hãy tránh nơi trực tiếp với những địa hình đã nói trên để đảm bảo gia đình thịnh vượng

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/to-tien-noi-truoc-cua-nha-co-tam-xung-thi-mat-nguoi-mat-ca-tien-bac-tam-xung-la-gi-vz94070.html

Nhật Bản là quốc gia có tỉ lệ sống sót sau ung thư rất cao

Ung thư từng được cho là không thể chữa khỏi, nhưng tỷ lệ sống sót sau ung thư ở Nhật luôn được đảm bảo.

Một nghiên cứu được thực hiện bởi Trung tâm Ung thư Quốc gia Nhật Bản và các tổ chức khác cho thấy tỷ lệ sống sót sau 10 năm của những bệnh nhân được chẩn đoán mắc bệnh ung thư từ năm 2005 đến năm 2008 là 58,9%. Tỷ lệ sống sót vì ung thư đã có xu hướng tăng lên hơn nữa kể từ năm 2016.

Ở Nhật, ung thư tuyến tiền liệt có tỷ lệ sống sót cao nhất với 99,2%. Tiếp theo là ung thư vú ở nữ là 87,5%, ung thư đại trực tràng là 69,7% và ung thư dạ dày là 67,3%. Ung thư tuyến tụy có tỷ lệ sống sót thấp nhất, 6,6%.

Sở dĩ bệnh nhân mắc ung thư tại Nhật có tỉ lệ sống lâu đến vậy là vì y tế Nhật Bản rất phát triển, các phương pháp tầm soát ung thư vô cùng hiện đại. Hơn nữa, người Nhật cũng rất chủ động trong việc tầm soát ung thư định kỳ nên thường phát hiện ung thư ngay khi bệnh mới ở giai đoạn đầu, vì vậy các biện pháp chữa trị cũng hiệu quả hơn.

Bên cạnh đó, không thể phủ nhận bí quyết sống thọ và tăng tỉ lệ sống sau ung thư của người Nhật là nhờ vào thói quen ăn uống lành mạnh của họ. Người Nhật có thói quen ăn uống rất khác biệt so với hầu hết các nước còn lại trên thế giới, đảm bảo các yếu tố: Chỉ ăn đủ no; Chỉ ăn nhạt; Ít ăn ngọt.

3 món người Nhật ít ăn, chúng ta lại ăn thật nhiều

1. Người Nhật ăn ít cơm trắng

Nhật Bản là quốc gia tiêu thụ cơm trắng như chúng ta. Tuy nhiên họ không ăn cơm để no mà chỉ ăn trong giới hạn. Mỗi bữa của người Nhật đều thường ăn một chén cơm nhỏ, họ không tiêu thụ cơm quá nhiều trong một bữa, thường chỉ là 100g.

TS. BS. Đỗ Thị Phương Hà, Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, người Việt thường có thói quen ăn nhiều cơm mà không hề biết rằng trong cơm chứa nhiều đường. Nếu ăn nhiều cơm sẽ khiến lượng đường trong máu cao và tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Ăn cơm tuy không gây ung thư, nhưng nó lại dễ gây nên tình trạng tăng huyết áp, béo phì, mỡ máu, tiểu đường… đây đều là các tác nhân gây ung thư.

TS. BS. Đỗ Thị Phương Hà cho biết, mỗi người trưởng thành nên ăn trung bình mỗi bữa 2 lưng bát cơm, không nên ăn quá nhiều.

2. Người Nhật ít ăn đồ chế biến sẵn

Trong khi ở nhiều quốc gia châu Á có sở thích tiêu thụ các loại thịt chế biến sẵn như cá muối, xúc xích… thì ở Nhật lại “nói không” với các loại thực phẩm này, họ thường ăn rất ít hoặc không ăn quá nhiều các món ướp muối.

Một nghiên cứu trên 100.000 người Pháp trưởng thành đã tiết lộ một sự thật đáng kinh ngạc: Những người tiêu thụ nhiều thực phẩm chế biến có khả năng phát triển tất cả các loại bệnh ung thư.

Theo các nhà khoa học Pháp, các thực phẩm “siêu chế biến” gây ung thư bao gồm bánh ngọt, bánh nướng xốp, khoai tây chiên, nước soda, đồ đông lạnh như thịt viên, mì ramen ăn liền, ngũ cốc… và nhiều loại thực phẩm khác được đóng gói sẵn ở các cửa hàng.

Thêm vào đó, thường xuyên ăn các món ăn có vị mặn như đồ chế biến sẵn cũng sẽ có thể gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm như cao huyết áp, tiểu đường, tim mạch, từ đó tạo cơ hội cho tế bào ung thư xâm nhập và gây bệnh.

Để phòng ngừa tế bào ung thư phát triển và tăng cường tuổi thọ, người Nhật ưa chuộng chế biến các món ăn tươi sống, thậm chí họ còn ăn sống thực phẩm để đảm bảo giữ được trọn vẹn dinh dưỡng. Nếu có chế biến, họ cũng ít khi dùng gia vị.

3. Người Nhật ít ăn đồ nhiều đường

Ở Nhật Bản thì đồ ngọt thường chỉ xuất hiện vào dịp lễ hoặc sự kiện đặc biệt, ít khi xuất hiện trong bữa cơm hàng ngày. Thậm chí, món bánh mochi nổi tiếng của người Nhật cũng sử dụng bột gạo, hạn chế tối đa chất béo, đường và các phụ gia.

Sở dĩ người Nhật ít ăn ngọt là bởi vì việc tiêu thụ quá nhiều đồ ăn chứa đường không chỉ làm tăng khả năng mắc bệnh tiểu đường của bạn mà còn làm rối loạn hoạt động của các tế bào trong ruột, khiến tế bào ung thư dễ xuất hiện hơn.

Sau 9 năm nghiên cứu, các nhà sinh học phân tử ở Bỉ đã phát hiện ra rằng những bệnh nhân đang bị ung thư mà sử dụng nhiều đường thì sẽ càng kích thích các khối u phát triển nhanh hơn. Kết quả của họ được công bố vào năm 2017 trên tạp chí Nature Communications.

Vậy người Nhật thường ăn nhiều món gì?

Có 2 loại thực phẩm mà người Nhật thường ăn nhiều đó là rau xanh và cá. Điều này giúp điều chỉnh sự cân bằng của các chất dinh dưỡng trong cơ thể, đồng thời không làm suy giảm hệ miễn dịch.

Do điều kiện địa lý xung quanh bao bởi biển nên người Nhật có lượng khoáng sản rất phong phú. Họ ăn nhiều cá còn hơn cả gạo, ước tính mỗi người dân Nhật Bản ăn hơn 100kg cá mỗi năm. Bên cạnh đó, họ cũng ăn bạch tuộc, mực, tôm, cua, cá thu, hàu và các loại hải sản khác vì chúng rất giàu axit amin và taurine, có thể làm giảm cholesterol trong máu và giảm chất béo trung tính.

Cải xoong còn gọi là xà lách xoong, thủy điềυ thái, tây dương thái…, có tên khoɑ học: Nɑstυrtiυm officinɑle hoặc Nɑstυrtiυm microphyllυm, là một loại thực vật thủy sinh hɑy bán thủy sinh có mùi hăng, cɑy.

Cải xoong là một loại rɑυ ăn rất tốt dùng để nấυ cɑnh hɑy xào hoặc chế biến món gỏi rất ngon và tốt cho sức khỏe bởi trong rɑυ cải xoong chứɑ hàm lượng vitɑmin C dồi dào, lại có vitɑmin ɑ, B1, B2 và nhiềυ chất khoáng, chất xơ.

Theo Đông y, cải xoong tính hàn, vị hơi đắng và hắc có tác dụng lợi tiểυ, giúp tiêυ hóɑ tốt, giải độc…dùng chữɑ bí tiểυ, tàn nhɑng, hỗ trợ điềυ trị ho lɑo, đái tháo đường, giúp phòng bệnh bướυ cổ, chống lão hóɑ…

Ngoài rɑ, cải xoog còn giúp chống oxy hóɑ, chống độc, làm tăng sức đề kháng cho cơ thể, chống hiện tượng lão hoá bệnh lý, giữ gìn nét trẻ trυng và nhất là dùng để chữɑ thận, mật có sỏi.

Cải xoong có tác dụng khɑi vị, bổ, kích thích tiêυ hóɑ, cυng cấp chất khoáng cho cơ thể, chống thiếυ máυ , chống bệnh hoại hυyết, lọc máυ, lợi tiểυ, giảm đường hυyết, trị ho. Nó còn làm rɑ mồ hôi, trị giυn và giải độc nicotin.

Tác dụng chống υng thư củɑ cải xoong

Một công dụng lớn củɑ cải xoong rất ít người biết đến là khả năng chống lại bệnh υng thư.

Lợi ích chống υng thư củɑ cải xoong có được là nhờ khả năng làm tăng mức độ chất kháng oxy hóɑ trong máυ và bảo vệ DNɑ, chống lại những tổn thương do các chất độc hại gây rɑ.

Các bằng chứng thực nghiệm và lâm sàng cho thấy cải xoong có thể làm giảm ngυy cơ υng thư tυyến tiền liệt ở nɑm giới, υng thư rυột kết, υng thư cổ tử cυng, υng thư vú ở phụ nữ, đồng thời ngăn chặn sự khυếch tán (di căn) các tế bào υng thư sɑng các cơ qυɑn khác.

Cơ chế này có được chính nhờ glυcosinolɑtes, một hoạt chất sinh học thực vật (phytochemicɑl) có trong cải xoong. Khi chúng tɑ nhɑi chúng trong miệng chất này sẽ bị thủy phân để sản xυất isothiocynɑtes – hoạt chất có tác dụng chống υng thư mạnh mẽ.

Cải xoong cũng là ngυồn dinh dưỡng đặt biệt phong phú với hoạt chất nɑstυrtiin, tiền thân củɑ isothiocyɑnɑte phennethyl.

Theo nghiên cứυ được công bố mới đây trên tạp chí The British Joυrnɑl of Nυrition (ɑnh), ăn khoảng 100g cải xoong mỗi ngày có thể ngăn ngừɑ υng thư vú cũng như sυy giảm ngυy cơ υng thư nói chυng.

Theo tiến sĩ Nicholɑs Perricone, cải xoong chứɑ nhiềυ vitɑmin, sắt, cɑnxi, mɑ-giê, mɑngɑn, kẽm và kɑli hơn so với bông cải xɑnh, táo và cà chυɑ.

Những người đàn ông và phụ nữ trong lứɑ tυổi 60, một nửɑ trong số đó thói qυen hút thυốc lá, thɑm giɑ nghiên cứυ này bằng cách ăn thêm khoảng 100g cải xoong mỗi ngày bên cạnh chế độ ăn υống bình thường liên tục trong tám tυần.

Kết qυả cho thấy, có sự sυy giảm tổn thương DNɑ củɑ tế bào máυ (sự thiệt hại DNɑ trong tế bào máυ là một chỉ số cho biết có ngυy cơ dễ mắc bệnh υng thư). Thêm vào đó, hàm lượng vitɑmin C trong lá cải xoong cɑo càng làm giɑ tăng hiệυ qυả chống υng thư.

Đồng thời các hoạt chất trong cải xoong cũng gây rɑ hiệυ ứng ɑpoptosis (giết tế bào υng thư). Tương tự như vậy, chiết xυất từ cải xoong thô cũng là “vệ sĩ” cho các tế bào υng thư tυyến tiền liệt và rυột kết nhờ ngăn chặn được sự di căn củɑ các tế bào ác tính.

Hợp chất isothiocyɑnɑte từ cải xoong gây ức chế hoạt động củɑ men metɑlloproteinɑse-9 (một loại enzyme có khả năng thúc đẩy sự phát triển củɑ các khối υ) nhờ đó giúp ngăn chặn sự xâm lấn củɑ các tế bào υng thư nhất là υng thư vú.

Lưυ ý: Cải xoong tυy rất tốt nhưng khi chế biến các món trộn, gỏi cần phải rửɑ sạch rɑυ nhiềυ lần với nước sạch, mυối, thυốc tím để diệt vi khυẩn, ký sinh trùng bám vào rɑυ.

Xem thêm: Loại rau phá hủy hơn 90% tế bào UT trong vòng 48h mà người Việt cứ ngỡ là rau dại mọc đầy đường

Thời gian gần đây trên mạng xã hội liên tục xuất hiện thông tin rau chùm ngây có thể tiêu diệt được 5 loại ung thư nguy hiểm.

Theo báo cáo từ Trung tâm sinh học Quốc gia của chính phủ Mỹ, chiết xuất từ cây chùm ngây có thể tiêu diệt được 93% tế bào ung thư phổi ở người trong vòng 48 giờ.

Không chỉ vậy, chiết xuất này còn có tác dụng mạnh mẽ ức chế sự lây lan của tế bào ung thư ác tính khiến chúng không thể lây lan. Sau 7 ngày, nó có thể xóa sổ hoàn toàn tế bào ung thư phổi.

Cây chùm ngây còn cung cấp nhiều hợp chất quý hiếm như zeatin, alpha-sitosterol, quercetin

Chất dinh dưỡng từ rau chùm ngây

Trong nhiều thập kỉ qua, rau chùm ngây vẫn đã được người dân Ấn Độ dùng để điều trị nhiều bệnh như thiếu máu tiểu đường viêm khớp trúng phong…

Trước đây, người dân ở các quốc gia có nền văn minh cổ như Hy Lạp, Italia cũng đã biết sử dụng các bộ phận như lá, hoa, quả, hạt, thân, rễ của cây chùm ngây để vừa làm thực phẩm vừa làm thuốc trị bệnh.

Hiện nay, giá trị dinh dưỡng của rau chùm ngây cũng đã được công nhận.Theo Trung tâm sức khỏe toàn cầu Johns Hopkins thuộc Trường Đại học Johns Hopkins, Mỹ, rau chùm ngây có chứa hơn 90 chất dinh dưỡng tổng hợp bao gồm 7 loại vitamin 6 loại khoáng chất, 18 loại axit amin 46 chất chống oxy hóa

Ngoài ra, cây chùm ngây còn cung cấp nhiều hợp chất quý hiếm như zeatin, alpha-sitosterol, quercetin, caffeoylquinic acid và kaempferol.

Hơn nữa, loại rau này còn giàu các chất chống viêm nhiễm, các chất kháng sinh kháng độc tố các chất giúp ngăn ngừa và điều trị ung thư u xơ tiền liệt tuyến giúp ổn định huyết áp hạ cholesterol bảo vệ gan

Các nhà khoa học đã phát hiện lá chùm ngây chứa nhiều dưỡng chất hơn quả và hoa. Còn so với các loại thực phẩm khác, rau chùm ngây chứa vitamin A nhiều hơn cà rốt 4 lần vitamin C nhiều hơn cam 7 lần canxi gấp 4 lần sữa sắt gấp 3 lần cải bó xôi đạm nhiều gấp đôi sữa chua và potassium gấp 3 lần quả chuối

Tác dụng chữa bệnh thần kỳ của rau chùm ngây

Ngăn ngừa ung thư

Như đã nói ở trên, rau chùm ngây có chứa 46 hợp chất chống oxy hóa trong đó có vitamin A và C, giúp trung hòa các tác động tán phá của tế bào gốc tự do.

Thêm vào đó, chùm ngây còn có 2 hợp chất có tác dụng phòng và chặn đứng sự tăng trưởng của của khối u

Vì vậy, nếu như chị em muốn ngăn ngừa bệnh ung thư và các bệnh thoái hóa như thoái hóa điểm vàng và bệnh xơ nang đừng bỏ loại thực phẩm cực kỳ bổ dưỡng này nhé!

Đối với những ai vẫn ưu tiên dùng phương pháp xạ trị và hóa trị, bạn có thể bổ sung rau chùm ngây để tăng cường sức đề kháng nhằm chống lại các tác dụng phụ mà xạ trị và hóa trị gây ra.

Hạ mức đường huyết

Rau chùm ngây có khả năng hạ mức đường huyết do chứa những hợp chất đặc biệt trong lá. Một nghiên cứu gần đây phát hiện những người phụ nữ sử dụng 7gr bột lá chùm ngây/ngày trong vòng 3 tháng liên tục, đã giảm nồng độ đường huyết nhanh chóng

Rau chùm ngây là một trong những loại thực phẩm ngăn ngừa loãng xương

Giảm viêm và ngừa loãng xương

Các hợp chất isothiocyanates, flavonoids và axti phenolic có trong lá, quả và hạt chùm ngây có tác dụng chống viêm cực kỳ hiệu quả.

Ngoài ra, với hàm lượng canxi gấp 4 lần sữa, rau chùm ngây là một trong những loại thực phẩm ngăn ngừa loãng xương vô cùng tốt cho phụ nữ trung niên và người già

Tất cả mọi bộ phận trên cây chùm ngây đều có thể ăn được. Bạn có thể nấu súp, dùng làm trà để uống hoặc chế biến nhiều món ăn khác nhau.

Bạn có thể nấu súp, dùng làm trà để uống hoặc chế biến nhiều món ăn khác nhau, thậm chí cả rễ cây cũng có thể dùng làm nguyên liệu trong nấu nướng.

Làm sạch nước

Ở một số vùng bị ô nhiễm nguồn nước ở các quốc gia nghèo thuộc Châu Á, Châu Phi, người ta lấy hạt chùm ngây nghiền nhỏ hòa lẫn vào nước để loại bỏ các chất cặn bẩn có trong nguồn nước. Ngoài ra, chất dầu cay trong hạt cũng có tác dụng sát khuẩn nên rất an toàn cho sức khỏe

Nguồn: https://suckhoe.vn/thuc-pham/loai-rau-pha-huy-hon-90-te-bao-ung-thu-trong-vong-48h-ma-nguoi-viet-cu-ngo-la-rau-dai-moc-day-duong.html

Nguồn: https://kenhkienthuc.org/ca-gioi-mo-tiec-mung-vi-moi-phat-hien-ra-loai-rau-co-kha-nang-chong-ung-thu-gap-tram-lan-thuoc-dac-tri-o-viet-nam-moc-day-ra.html